Qual é a tendência ‘Estou trancado comigo mesmo’ no TikTok?
Ao percorrer os vídeos na página For You do TikTok, você pode ter se deparado com a tendência ‘Estou trancado comigo mesmo’.
A tendência do TikTok “Estou trancado comigo mesmo” decolou como uma celebração do autofoco, incentivando as pessoas a priorizar suas próprias necessidades, objetivos e bem-estar em detrimento da validação externa ou expectativas sociais.
Tradicionalmente, o termo “travado” implica uma intensa concentração em uma tarefa ou objetivo, mas neste contexto significa um profundo comprometimento consigo mesmo.
Ao “trancar-se” consigo mesmos, os usuários do TikTok enfatizam o autocuidado, o crescimento pessoal e a autorrealização em vez da busca por relacionamentos românticos, marcos na carreira ou status social.
Esta tendência começou no outono de 2024 e reflete uma mudança cultural mais ampla no sentido de valorizar o amor próprio e o crescimento interno, em vez de conquistas externas.
A partir do final de outubro, os usuários postaram vídeos com a hashtag #lockedinwithmyselfmuitas vezes compartilhando suas jornadas de escolha do autoaperfeiçoamento em vez de pressões externas.
Muitos vídeos destacam pessoas reservando tempo e energia que poderiam ter gasto em namoro ou atividades românticas para investir na saúde física e mental, na autocompaixão ou em outros aspectos do desenvolvimento pessoal.
Algumas marcas de fitness e bem-estar no TikTok também aderiram à tendência, incorporando-a em mensagens que promovem rotinas saudáveis, exercícios e práticas de autocuidado. Estes relatos reforçam a ideia de que o foco em si mesmo pode ser um caminho para um maior bem-estar, e não apenas um exercício de disciplina.
A tendência também repercutiu especialmente nas mulheres, com muitos vídeos defendendo a priorização de si mesmo, em vez de colocar constantemente os outros em primeiro lugar. Isto alinha-se com um movimento mais amplo que incentiva as pessoas, especialmente as mulheres, a evitar o auto-sacrifício e a abraçar o autocuidado sem remorso.
Para muitos TikTokers, “travar-se” consigo mesmo não significa provar algo aos outros, mas sim nutrir a auto-estima, encontrar contentamento genuíno e construir uma vida plena que reflita valores pessoais acima das pressões sociais.
Esta é apenas uma das muitas tendências que estão surgindo atualmente no TikTok, junto com a peculiar mania da dança ‘mas você não precisava me interromper’.
